No zeby schudnac w gruncie rzeczy trzeba przestac robic jedna rzecz... jesc. Wbrew pozorom nie jest to takie proste i nie u każdego działa ;-) Ja na niskie kcal reaguje zwiększonym zapotrzebowaniem na sen i totalną niechęcią do ruchu. Przerabiałam też kiedyś okresy "tycia z powietrza". Chudnąć trzeba z głową, szczególnie jak się chce efekty [...]
Nie. To poszczególne serie. Padło pytanie o zestaw na nogi, to podałem przykładowe. Wiem że to niewiele, ale może intensywność załatwi sprawę :-) Youtube'owi trenerzy czasem proponują tabate z 8 różnych ćwiczeń.. Bardziej niż tabata daje mi pomalic obwodow ka na całe cialo, gdzie tych powtórzeń na nogi w jednej serii jest więcej 15-20. Vwiczenia [...]
Biorezonans jest bardzo kontrowersyjnym urządzeniem, w ostatnich latach chorzy na przeróżne dolegliwości, które bardzo często bywają niezdiagnozowane, są odsyłani do psychologa, czy psychiatry, a mimo to pacjenci nadal źle się czują. Jeśli jest się chorym, człowiek łapie się każdej możliwości, by wyzdrowieć, więc ludzie chodzą na biorezeonans i [...]
Greg Johnson wypuścił instruktażówkę o MMA Core Curriculum tzn sprecyzował to co uczył do konkretnej struktury i sposóbu uderzania i kopania, 'poruszania się co nie dziwi ponieważ w ten sposób działa ludzki umysł i proces uczenia się aby coś zostało nauczone musi być metodyczne nie może być choatycznym mixem czegokolwiek jakkolwiek co komu [...]
[...] Vegas, ale nadal współpracuje ze swoim dotychczasowym trenerem. Browne jasno wyjaśnił sytuację: „Edmond nadal jest moim trenerem. On sporo mi pomaga, Edmond jest w stanie co tydzień przyjechać i mi pomagać. Jedyna różnica w porównaniu z dotychczasowymi przygotowaniami jest taka, że odbywają się one nie w jego gymie. Podobnie było, jak [...]
Była możliwość jak RDA wypadł, kvrwa ludzie. Agares - ja to wszystko wiem. Musiałby pójść na pewne kompromisy i zaryzykować. Ja mówię że okazja była, a to że nie było to w terminarzu Pana Aldo to inna sprawa. I jeszcze pieprzenie - "anytime, anywhere" . Aldo chcę mieć rewanż na swoich warunkach - czyli po pełnym campie - i ja to rozumiem, ale [...]
nie wiem czemu miałby walczyć z Rockholdem, jego Bisping znokautował, Werdum nie miałby nic do zyskania. Jak Rockhold chce do ciężkiej to niech pokona pierwsze jakiegoś Omielańczuka (%-)) a potem niech myśli o kimś takim jak Werdum. Dawać Reem vs Werdum 3 o TSa i zobaczymy kto będzie lepszy 2017 Cordeiro muay thai Werdum czy 2017 Greg's EcoReem. W [...]
Każdy typ który wpadnie na dopingu będzie twierdził że suple albo ktoś coś mu podał. Tak pewnie końska maść tak działa. Nie dziwi mnie to bo chodzi o ich karierę no ale nie bądźmy naiwni że tak jest jak oni twierdzą.
http://www.fight24.pl/wp-content/USADA.png mmaimports.com Organizacja USADA przygotowała niespodziankę dla zawodników, którzy przeszli 25 testów z wynikiem negatywnym USADA nagrodzi zawodników, którzy nie zażywają niedozwolonych środków. Organizacja USADA działa w UFC już prawie trzy lata. Ten czas pokazuje, że jest to bardzo pożyteczny program, [...]
[...] jest brak słów po prostu sprawa jest tego rodzaju Łukasz Różański ( jestem jego kibicem %-). ) chłop jest 86 rocznik ma 13 zawodowych ( same wygrane ) walk z czego praktycznie jedną z poważnym i cenionym przeciwnikiem ... Izu Ugonohem bo Alberta Sosnowskiego nie liczę , to już był wrak , cień dawnego Alberta ... reszta same "pampasowce" ( do [...]
Zmienilem lab z ktorego biore mastera i musze stwierdzic, ze w poprzednim nie bylo mastera, a jezeli byl to bardzo malo :( Na poprzednim lecialem 7 tyg po 100-150mg 3x ew.Na obecnym (Malay) lece 3-i tydz i juz czuje roznice, jest nabicie miesnie pelnniejsze, ale najbardziej czuc po samopoczuciu, teraz dziala tak jak dziala provi, libido tez [...]
Witam. Metka działa, działa na poprawę nastroju :) Robię mixa: 500 teścia, 450 dd i 100 metki i dziele to na 3x ew. Ładnie zniwelowała pojawiające się przymulenue, lekki dołek od dd. Powoli przymierzam się do redukcji i mam zagadkę. Proszę o radę jak będzie lepiej. Do końca m-ca poleci jeszcze dd. Potem zrobię badania i jeżeli będą ok to myślę, [...]
Dziekuje dziewczyny :-) Naprawde sie podbudowalam tym porownaniem, wszystko dziala jak nalezy i trzeba po prostu dalej cisnac. 3 miesiace zlecialy w okamgnieniu. Wrzucam pomiary. Troche nie ogarniam - waga w tych dwoch tygodniach mocno w dol, za to pomiary wolniej ;-) Moze brak tabsow (od tygodnia nie biore) ma znaczenie. Nie narzekam jednak, [...]
Bimanol jak np Piracetam itd są pochodnymi od amfetaminy- niebezpiecznego narkotyku uzależniającego. To że przepisywany na receptę, to nie oznacza że nie jest chemicznym NARKOTYKIEM. LSD ma podobne działanie i NIE UZALEŻNIA, ale że nie sprzedawany przez Farmację, jest na liście zakazanych narkotyków. Warto porównać popularny Ritalin z tej rodziny [...]
Miła ktoś już do czynienia z taką przedtreningówką jak SATAN działa ten wynalazek Mam całą puchę i na mnie działa średnio. Jest w nim Alpha GPC, dzięki czemu jest niezła koncentracja. Dla porównania dla mnie lepszy jest Red Pitt Bulls. PS. Swoją drogą ma ktoś Red Pitt Bulls'a z etykietą? Bo swoją oderwałem i teraz nie wiem jaki jest skład. Dzięki [...]
dla mnie idealnym pw na chwile obecna jest Psychotic, podstawowa wersja. nie wiem czemu, ale dziala na mnie elegancko. po skladzie niekoniecznie mozna sie spodziewac czegos super, jednak jak na pre bez dmha i pochodnych to naprawde otwiera oczy i daje energii. zero zjadow po, zero bloku na apetyt. cenowo tez spoko wychodzi porownujac do pw ze 100 [...]
Ja generalnie nie kumam tej podjarki DMAA/1.3. Na mnie to działa słabo - tzn mocne pobudzenie, ale takie niezdrowe, ćpalne, niespokojne. DMHA o wiele lepiej działa w różnych mixach.
Zgadzam się z Tomkiem odnośnie FLAME. Nie polecam CRACKA. Ale którego cracka ? Bo ja mam chyba 4 różne;-) jeden działa mega . FLAME bardzo fajnie działa na cięższe dni na bank się przyda
Zgadzam się z Tomkiem odnośnie FLAME. Nie polecam CRACKA. Ale którego cracka ? Bo ja mam chyba 4 różne;-) jeden działa mega . FLAME bardzo fajnie działa na cięższe dni na bank się przyda Rafał, ta którą testujemy ;-)
Ja mam obecnie pod ręką wxn eca. Koszt obecnie jakieś 120zl więc śmieszne pieniądze a działa naprawdę spoko. Ogólnie byłem sceptycznie nastawiony jednak miałem sam plan przetestowałem działał bardzo mocno kupiłem całe opakowanie mojej kobiecie i jest mega zadowolona sam również parę razy spróbowałem żeby mieć rozeznanie czy faktycznie produkt jest [...]
DT - Kettle i inne :-)
